Смартфоны могут вводить человека в состояние, похожее на гипнотический транс, утверждает один из основателей российской IT-отрасли Игорь Ашманов. По его словам, постоянный поток уведомлений и контента снижает критическое мышление и усиливает уязвимость к внешнему влиянию.
Постоянные уведомления и эффект перегрузки
В интервью «Российской газете» эксперт отметил, что смартфоны создают непрерывный поток стимулов — сообщения, уведомления, ленты соцсетей и развлекательный контент.
По его мнению, это может приводить к состоянию, при котором человек:
- хуже анализирует информацию
- теряет критическое восприятие
- легче поддаётся внешнему воздействию
Сравнение с гипнозом и сценическими эффектами
Ашманов сравнил «залипание» в смартфоне с массовыми гипнотическими сеансами, напоминая о выступлениях Кашпировского, где важную роль играли голос, музыка и атмосфера.
Он считает, что цифровая среда устроена схожим образом — она удерживает внимание пользователя максимально долго, используя психологические механизмы вовлечения.
Риск зависимости и роль дофамина
Отдельно эксперт отметил, что длительное использование смартфонов может формировать зависимость.
Причину он связывает с работой дофаминовой системы: постоянное пролистывание ленты и поиск новых коротких стимулов закрепляют привычку регулярного потребления контента.
Дети и подростки — в группе риска
Особую обеспокоенность Ашманов выразил в отношении детей и подростков. По его словам, раннее и постоянное использование гаджетов может:
- снижать способность к длительной концентрации
- закреплять привычку к непрерывному потреблению контента
- влиять на формирование поведения и внимания
Призыв к ограничению экранного времени
Эксперт призвал ограничивать время использования смартфонов, особенно у детей. Он подчеркнул, что чрезмерное пребывание в гаджетах стоит рассматривать как потенциальный фактор риска для психического состояния и поведенческих привычек.
